80 textes pour la méditation présentés par Marc de Smedt, extraits de l'enseignement des maîtres du bouddhisme donné en Indes, au Tibet, en Chine et au Japon.

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   Ce n'est ni en pleurant, ni en s'affligeant que s'obtient la paix de l'esprit. En l'affligé, au contraire, la douleur s'accroîtra et la souffrance étreindra son corps.
Il deviendra amaigri et pâle, se torturant lui-même, mais les disparus qu'il regrette ne reviendront pas. Vaines et sans utilités sont ses lamentations.
   Celui qui cherche son bonheur doit arracher lui-même la flèche de ses lamentations, de ses plaintes, de ses chagrins.

Buddha

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Le Seigneur des conquérants a dit :
" Les buts créés par l'esprit
Si nobles soient-ils
Finissent en désillusion.
Et " cela " qui dépasse l'esprit
Ne peut être appelé un but. "

Jinendra

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Au moment d'entreprendre
Quelque grande oeuvre
Trouve un associé
Digne de foi.

Si l'on veut incendier
Une forêt
L'aide du vent
Est naturellement nécessaire.

Ananda Dhvaj Sri Bhadra

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Ayant médité la formation des Trois Corps en soi,
J'ai oublié de songer à l'espoir et à la crainte.
Ayant médité cette vie et l'au-delà,
j'ai oublié la crainte de la naissance et de la mort.
Ayant goûté les joies de la solitude,
J'ai oublié l'opinion de mes frères et amis.
Ayant composé des vers pour la descendance,
J'ai oublié de prendre part aux polémiques de doctrine.

Milarépa

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Bien que le pubis soit triangulaire
Il est une offrande inacceptable
Pour l'adoration d'un dieu.
Bien que le pénis ait un manche robuste
Et une tête large
Ce n'est pas un bon marteau pour planter un clou.
Bien que votre esprit soit pur et vertueux
On n'accomplit pas l'enseignement des bouddhas
En restant chez soi dans la quiétude.
L'enseignement des mystères
Est certes très profond
Et on n'obtient la libération
Que par une expérience profonde.
Un maître peut vous montrer la voie
Mais c'est à vous de vous engager
Sur le chemin.

Drukpa kunley *

   * Ce maître tibétain n'a certes pas accompli les enseignements " en restant chez soi dans la quiétude ". Ses " exploits ", qui ne sont pas du goût de tous, méritent d'être lus et médités ; ils montrent un aspect très " engagé " de la sagesse…

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La voie du Thé
N'est rien d'autre que ceci :
Faire chauffer de l'eau,
Préparer le thé
Et le boire convenablement
C'est tout ce qu'il vous faut savoir.

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Les fleurs tombent
En toutes saisons
Mais où va leur parfum ?

Publié par Albin Michel
Spiritualités vivantes. Paris 1985