" La pratique du zen nous fait passer d’une vie de mélo à une vie sans mélo. Nous sommes très attachés à nos petits mélos personnels, quoi qu’on en dise. Et pourquoi ? Car, quelle que soit la forme que prend notre feuilleton, nous en sommes toujours la vedette – exactement dans le rôle qu’on revendique. Or, la pratique nous détache peu à peu de cette obsession de soi.
La pratique zen consiste à passer d’une vie de mélo à une vie sans mélo, même si ça paraît bien prosaïque. "